Höst

Njuter ni av hösten?

Mina höstaster är så fina nu, helst vill man plocka in allihop i vasen..

Det är så fint att plocka in vad hösten har att ge och blanda det med alla ljus

Barnen och jag har gjort vackra dekorationer av ståltråd och rönnbär också, men de kom tyvärr inte med på foto..

Ha en härlig höst.

Transportlöpning

Igår när jag var ute och joggade fick jag ett litet infall..

Idag testade jag för första gången och jag hoppas, hoppas att det ska bli en riktigt bra vana framöver och inte bara en engångsgrej.

Transportlöpning.


På eftermiddagarna och kvällarna finns det så mycket som ska hinnas med. Det ska skjutsas hit och dit, det ska lagas mat och det ska förberedas allt möjligt och så sittas i ishallen ett par timmar också. Då blir det ju inte så mycket tid över för egen träning som jag önskar.

Därför känns det perfekt att springa till och från jobbet = transportlöpning
Jag brukar få lite dåligt samvete när jag tar bilen, jag har ju ändå bara dryga 5km el nått till jobbet.
Cykla tycker jag är såå kallt om morgonen. Jogga är härligt och man blir varm och skön :D
Dessutom möter man arbetsdagen pigg och fräsch och nyduschad, bra förutsättningar tycker jag.
Det svåra är ju bara det här med att lämna och hämta barnen i skolan samtidigt, men det ordnar sig nog.

Håll tummarna för att jag lyckas med det här.
Ikväll har jag ont i halsen så vem vet, kanske var det både första och sista gången idag.

Härliga höst

Det har varit så underbart vackert höst väder idag.

Det firade jag och barnen med en rejäl shoppingtur :-D
Därefter åkte vi till Skälby lekplats och hade picknick med vänner.

Barnen lekte och vi njöt av vackert väder, trevligt sällskap, gott kaffe (kaffe är alltid godast utomhus) riktigt goda hembakade bullar (tack vännen)
Och så fick jag och barnen tillfälle att hitta en geocach också.

När vi kom hem väntade en riktigt härlig jogging runda på mig.

Och därefter
PIZZA & en Öl

Jag kan säga att det har varit en riktigt toppendag.

Vänner, ni glömmer väl inte att njuta av hösten!

En tävling till

Hittade en tävling till hos Susanne, superfina lattekoppar

Klicka på bilden så kommer du dit

Utlottning

Jag tänkte jag skulle vinna mig ett sånt här sött spöke från Lamm & Lera

Klicka på bilen så kan du vara med du också

Vi åt mycket gott på Kreta

Jag provade grillad Svärdfisk

Grillad bläckfisk

Såklart Souvlaki och annat grillat kött

Lill-tjejen beställde in grillade köttbullar en kväll och vi blev lite fulla i skratt när vi fick se denna köttfärsbiff. Men den fick godkänt i smak i alla fall.

Annars åt barnen mest Chicken nuggets eller pizza.

Blev lite Mojito

Alabama Slammer

Och riktigt god öl.

Och summan av det här blev att maken och jag gick upp ett par kilo var under veckan :-D

Hemma igen

Vi har haft en riktigt underbar semester med lugn och ro, härliga poolbad, sol och lagom varmt väder och så klart massor av god mat.

Här låg vi timvis varje dag och bara njöt och badade.

Tog en busstur till Chania en dag och strosade runt i den vackra hamnen.

Det blev tyvärr inga havsbad p.g.a för mycket vågor.